wil jij meer zelfvertrouwen en zelfliefde voelen?


Fuck De Buitenwereld

Instagram cursus


Waar loop je tegenaan?

Lastig om een keuze te maken

Ik vind het lastig om een keuze te maken en dan achter mijn keuzes te blijven staan. Ik vind het moeilijk te kiezen voor mijzelf

Moeite met grenzen aangeven

NEE zeggen tegen anderen en meer JA zeggen tegen wat ik wil  dat zou ik graag willen leren.

Onzekerheid

Ik heb vaak een onzeker gevoel en vind het lastig om te doen wat ik eigenlijk zou willen doen. Ik zou graag wat meer 'durf' willen voelen.

WAT anderen van jou vinden

Ik vraag mij vaak af wat anderen van mij vinden.

Zou jij meer in je kracht willen staan, wil jij zelfverzekerd je eigen keuzes maken en minder luisteren naar wat anderen daarvan vinden?

leer in 4 weken om minder aan te trekken van de buitenwereld!

01

Week 1

In de eerste module gaan we het hebben over mindset.

02

Week 2

In de tweede module gaan we het hebben over zelfvertrouwen.

03

Week 3

In de derde module gaan we het hebben over zelfliefde.

04

week 4

In de vierde module gaan we het hebben over de buitenwereld.

Wat ga jij leren bij deze cursus?

Rust in je kop

Hoe ga je om met die negatieve stem in je hoofd? Wat doe je als je twijfelt aan jezelf en als jij tegen jezelf zegt als je dingen niet kan? Je leert hoe je hiermee omgaat.

Omgaan met kritiek

Wie, wat, waarover METHODE 🛠
Je leert omgaan met opmerkingen van de buitenwereld via deze methode.

Oefeningen om keuzes te maken

Wat wil je doen met je leven of met je bedrijf? Hoe maak je keuzes als de buitenwereld het misschien niet eens is met je keuzes.

Workshop voor jezelf opkomen

Goedbedoelde adviezen, vrienden en familie die zeggen wat jij moet doen, soms is het lastig om tegen deze mensen te zeggen wat jij wilt. Precies dat ga je leren tijdens deze workshop

Mindset tools

Alles is mindset! Je leert met deze Mindset Tools om je prettig en zeker te voelen, met behulp van bewustwording en schrijfoefeningen.

Meditaties en visualisaties

Wat voor persoon wil je worden? Hoe ervaar je meer rust ? Tijdens deze cursus maak ik gebruik van mediteren en visualiseren om dit nog beter te leren.

Wat klanten zeggen

Ik ben echt dankbaar dat ik Jonathan ben tegengekomen want hij heeft oprecht mijn leven in zo veel opzichten (werk, privé, relatie, familie, vrienden) positief veranderd.
Femke germeraad
Ontwerp studio
Ik heb op veel bijzondere manieren geleerd hoe ik wat meer op de voorgrond mag komen. Jonathan neemt je mee op een nieuw pad en je gaat de reis met jezelf aan. Ik weet nu veel beter wat er in mij zit en wat ik al die tijd verscholen hield. Ik durf nu meer te uiten en heb meer vertrouwen. Dankzij Jonathan weet ik dat ik niet verder moet zoeken en alles al in mij zit. Ik heb geleerd om hier meer naar te luisteren.
Suzanne van Vliet
Personal trainer
Jonathan heeft oprechte aandacht voor je en is een geweldige coach om jezelf en je powervrouw te laten horen (letterlijk).
Sylvana schouter
VA
Laat je helpen door deze top man als je hulp zoekt om met je angsten om te gaan, een bedrijf opzetten of wat voor struggle dan ook is. Hij confronteert je op je diepste pijnen, maar op zo’n manier dat je het durft te doen, doordat hij je een veilig vertrouwt gevoel geeft, waardoor je erdoor heen zakt en erdoor groeit. Hij laat je voelen, maar hij zet je ook aan het denken. Hij combineert de gevoelige kant van je mens-zijn met je praktische actie-modus, en dat maakt het zo effectief en krachtig. Alle lof naar deze man en coach! Gun het jezelf en stel jezelf open voor groei met zijn hulp!
Iris verduin
Student

Fuck de buitenwereld

47
  • In 4 weken leren voor jezelf te kiezen
  • Meteen meer zelfvertrouwen
  • Omgaan met die negatieve stem in je hoofd
  • 1 maand toegang tot de online leeromgeving
  • Werkboek met opdrachten
  • Bonus video's van andere top ondernemers
  • Uitgebreide cursus die je kan volgen vanaf je eigen bank

Een beetje meer schijt hebben

Koop deze cursus en leer meteen om je minder aan te trekken van wat anderen van je vinden.

Via de online leeromgeving leer je met praktische tips, opdrachten en video’s, hoe je om kan gaan met invloeden van binnenuit en buitenaf.  

Vraag jij je wel eens af hoe jij beter om kan gaan met de reacties van anderen, waarom anderen zeggen wat ze zeggen of voel jij je vaak onzeker over wat anderen van jou vinden?  

Dan is dit de cursus voor jou!

In deze cursus leer je beter omgaan met die negatieve stem in je hoofd, krijg je meer geloof in jezelf en leer je om met meer zelfvertrouwen de wereld tegemoet te treden!

Jonathan Bouter

Hallo, ik ben Jonathan, Mindset & Leefstijl coach en eigenaar van Freedom Motivates.

<b
Mijn achtergrond:

✔Ik ben ex-militair van de 11e Luchtmobiele brigade en ben op uitzending geweest naar Afghanistan.
✔ Ik heb gewerkt als gevangenisbewaarder in de Bijlmer-bajes in Amsterdam.
✔ Ik heb gewerkt als woonbegeleider op een groep met volwassenen met een verstandelijke beperking, autisme, lichamelijke beperkingen en ernstige gedragsproblemen.
✔ Sinds 2018 werk ik als Mindset & Leefstijl coach bij Freedom Motivates.

Door al deze ervaringen heb ik mijzelf beter leren kennen en heb ik veel geleerd over de buitenwereld en het leven.

Ik heb mij de afgelopen jaren verdiept in mijn persoonlijke ontwikkeling, door coachings- en mindset boeken te lezen, seminars en trainingen te volgen van onder andere Tony Robbins, Eelco de Boer, 365dagensuccesvol en Tibor.nl enz. Ik kwam er achter dat: "Als ik mijzelf ben en mij minder aantrek van de buitenwereld, dan ben ik een stuk gelukkiger en voel ik mij vrijer."

De afgelopen vijf jaar heb ik zelf ook veel over persoonlijke ontwikkeling en mindset op social media gedeeld. Hierdoor ben ik de afgelopen jaren op verschillende platvormen erg zichtbaar geweest.

Zichtbaar zijn (zeker online) kan voor veel kritiek zorgen. Niet alleen online maar zeker ook vanuit je naaste omgeving. Ben jij benieuwd hoe ik hier mee om ben gegaan en wil jij dit ook leren?

Al deze ervaringen en hoe jij dit zelf ook kan doen deel ik in mijn instagram cursus: Fuck de buitenwereld</b

Meest gestelde vragen

Je volgt deze cursus via je eigen instagram account. 

Heb je geen instagram. Je kunt makkelijk en gratis via instagram een account aanmaken.

Na aanschaf van deze cursus ontvang je de link naar de online leeromgeving/ het prive instagram account. 

Je kunt zelf bepalen hoelang jij over deze cursus wilt doen. 

Na aanschaf heb jij 1 maand toegang tot de online leeromgeving.

Voor het meest optimale resultaat is het advies om 14 tot 21 dagen, 30 minuten per dag, aan de cursus te besteden. Neem de tijd om je de opdrachten, video’s en bonus materiaal eigen te maken. 

Je kunt deze cursus één maand lang volgen.

Daarna heb je geen toegang meer tot de online leeromgeving en het privé Instagram account. 

Van de opdrachten die je krijgt toegestuurd in het werkboek, kun je altijd gebruik maken, deze krijg je namelijk via de e-mail opgestuurd.

Vind jij het lastig om niet naar anderen te luisteren? Zou jij wat meer willen kiezen voor waar jij gelukkig van wordt? Zou jij wat meer dingen willen doen die je eng vindt en waar anderen mensen in je omgeving het misschien niet mee eens zouden zijn? Dan is dit de cursus voor jou!

Heb jij in het verleden dingen niet gedaan, die je eigenlijk wel had willen doen, omdat je hebt geluisterd naar de goedbedoelde adviezen van anderen? Of misschien heb jij wel een stemmetje in je hoofd dat altijd bezig is met wat ‘anderen’ ervan zouden denken of zeggen. Dan is dit de cursus ook voor jou.  

Zou je wat meer zelfvertrouwen willen hebben met betrekking tot het maken van keuzes? Wil je iets minder luisteren naar je naaste omgeving, als zij bijvoorbeeld zeggen: ‘is dat wel zo’n goed idee, zou je dat nou wel doen?’ of mensen die verder van je afstaan die jouw keuzes mogelijk kunnen afkeuren? Vind je het lastig om hiermee om te gaan en daarna te kiezen voor wat jij wilt gaan doen? Ook dan is dit de cursus voor jou.

 

Instagram cursus voor vrouwelijke ondernemers



Vergeet perfect zijn.

Wees jezelf!

Dat is veel beter.