Hoe vrolijk ben jij écht?
Hoe vrolijk ben jij écht? Dit is een lang blog, dus probeer een moment te vinden wanneer je écht de tijd hebt om dit te
Veni, vidi, vici is een bekende uitspraak van Julius Ceasar, voormalig keizer van het romeinse rijk.
De romeinen hebben een blijvende indruk achter gelaten in de geschiedenis, dus laten wij hier lering uit halen.
Deze uitspraak kunnen wij namelijk ook direct koppelen aan onze gedachten.
Onze gedachten komen
Onze gedachten kun je zien
Onze gedachten kun je overwinnen
Stap 1 (Veni): Je moet er eerst bewust van zijn dat je gedachten hebt en wanneer ze komen.
Stap 2 (Vidi): Als je bewust bent van je gedachten dan zal je ze sneller kunnen zien. Het moment dat jij bewust bent van je gedachten, dan kan je ze zien voor wat ze zijn, alleen maar gedachten. Het is belangrijk om te weten dat jij niet je gedachten bent.
Stap 3 (Vici): Als je dan bewust bent van je gedachten, weet dat jij niet je gedachten bent en doorhebt wanneer ze komen, dan kan je leren om ze te overwinnen. Net zoals een wolk die voor de zon komt, je ziet het, bent ervan bewust dat het nu kouder is vanwege deze wolk en je wacht tot die voorbij de zon gaat en jij weer kan genieten van de warme zonnestralen.
Julius Ceasar was de eerste keizer van het Romeinse rijk en dat kwam omdat hij zich bewezen had met zijn overwinningen(vici). Zijn overwinning over Gallië bracht hem de status om te stijgen naar de troon als eerste keizer van het Romeinse rijk.
Net zoals die bloedige veldslagen, is het soms ook enorm lastig, zwaar om met je eigen gedachten om te gaan.
Gedachtes die jij mogelijk zou willen overwinnen: Negatief denken over jezelf, aantrekken van wat anderen van je vinden, steeds weer opnieuw negatief denken over uitkomsten, angstige of stress gedachtes hebben enz…
Dit zijn gedachtes die jij misschien al je hele leven hebt, gedachtes die jij vaak hebt gemaakt op automatische piloot. Om dan opeens anders te gaan denken is een hele strijd en dat kan soms een veldslag worden.
Het is een clash tussen je ‘oude ik’ en je ‘nieuwe ik’ .
Vaak is de ‘nieuwe ik’ de persoon die doorheeft dat jij niet je gedachten, verleden en ervaringen bent.
Mensen die hard werken aan hun ‘nieuwe ik’ door persoonlijke ontwikkeling, introspectie en reflectie, coaching of therapie, komen er vaak achter dat hun ‘nieuwe ik‘ eigenlijk de persoon is wie ze eigenlijk écht zijn.
Om bij deze prachtige uitkomst te komen om de persoon te worden die je eigenlijk écht bent, moet je eerst wat overwinningen maken!
Dat doe je door Veni, Vidi, Vici!
Ik strijd al jaren tegen oude gedachten, alleen wordt het nu steeds makkelijker. Ik zie ze van mijlen ver aankomen en kies daarna bewust of ik deze gedachten wel of niet wil toelaten in mijn gedachten en of ik erdoor beïnvloed wil worden.
Maak van jouw hoofd het nieuwe romeinse rijk, eentje waar jij net zoals Julius Ceasar de dictator van bent. Jij beslist wat erin mag en wat niet.
Is dit makkelijk? Nee! Gaat dit altijd goed? Nee! Bij mij gaat het soms ook niet altijd goed. We blijven (gelukkig) nog steeds mens. Maar dit kan je wel leren!
Pas een beetje Veni, Vidi, Vici toe deze week 😉
Hoe vrolijk ben jij écht? Dit is een lang blog, dus probeer een moment te vinden wanneer je écht de tijd hebt om dit te
Durf jij jezelf te zijn? “Be no one else than yourself in a world that is doing its best, night and day to make you
Wat doe je als het even tegen zit? Wat doe jij als je boos, chagrijnig, geïrriteerd, kwaad, verdrietig of somber voelt? Blijf jij dan lang
“Wacht niet, begin nu!” Vandaag is het moment om te beginnen. Al dat uitstellen wordt jij niet gelukkig van! Dit is het moment om weer
Geloof jij in jouw dromen? Droom jij wel eens? Durf jij te dromen of heb jij je dromen al opgegeven? Wat enorm helpt als je
Iemand anders bepaald jouw waarde niet Als je een briefje van twintig euro hebt en je vouwt deze dubbel, is het dan nog steeds twintig
Kies niet voor de makkelijkste weg Ik snap het wel, de makkelijke weg kiezen is soms erg fijn. Het kost vaak minder moeite, je bent
Neem jouw vrijheid niet voor lief Herinner jij nog de tijd van corona? Wellicht herken je het gevoel dat je geen vrijheid had. Maar geloof
Het prachtige paradox van het leven De stormen in ons leven zorgen ervoor dat wij meer kunnen genieten van de mooie tijden. Misschien wil je