fbpx

Hoe wil jij je elke dag voelen?

Je kunt je focussen op het negatieve en wat je niet hebt, of je kunt je focussen op positiviteit en wat je wel hebt.

Ergens weet je dit wel of misschien denk je wel, ‘dat positief denken bullshit heb ik niets mee’.

Maar sta eens stil bij de eerste gedachte die jij hebt als je opstaat: denk jij vaak:  ‘pff de wekker gaat alweer’ of ‘ik heb niet genoeg geslapen’ ?

De eerste gedachte die jij hebt is dan al schaarste denken en negatief!

 

Als je nog steeds denkt, dit positief denken is niets voor mij lees dan niet verder...

Ben je nog er nog bij?

Probeer eens 24 uur niet te klagen en je gaat merken dat je leven zal veranderen. Maar je zult ook merken hoe vaak je wel negatief denkt.

Écht probeer het eens:

(Challenge 24 uur niet klagen)

Kies deze week, 1 dag uit waar je de hele dag niet mag klagen!

Ik ben een ontzettend positief persoon en sta optimistisch in het leven, maar toen ik dit probeerde merkte ook ik dat het nog best lastig is om niet te klagen.

 

hoe wil jij je elke dag voelen

DIT GAAT MISSCHIEN EEN SCHOCK VOOR JOU ZIJN 

Maar jij kunt kiezen hoe jij wilt voelen. Ja, écht!

hoe wil jij je elke dag voelen 3

Dus als ik je vraag hoe wil jij je voelen? Dan heb je daar zelf een hand in.

Hoe jij je voelt heeft niets met de buitenwereld te maken!

Niet met de covid-19, niet met een lockdown en niet met de overheid.

Niet met wel of geen geld hebben.

Niet met wel of geen klanten en omzet hebben met je bedrijf.

Niet met je geslacht, huidskleur, geloof of seksuele oriëntatie.

Niet met je baan, baas, collega’s, je ex, vrienden, familie, partner of je kinderen.

Je omgeving en je ervaringen bepalen niet hoe jij je voelt, dit kies jij!

Jij geeft invulling aan een situatie, jij vertelt jezelf het verhaal, jij geeft een interpretatie aan wat er gebeurt, jij labelt wat er gebeurt met jou. Jij kiest ervoor om jezelf en de buitenwereld op een bepaalde manier te bekijken.

Oké velen doen het bovenstaande onbewust en op de automatische piloot.

Daarom vond ik de covid pandemie ook zo interessant, mensen werden eindelijk verplicht om van hun automatische piloot af te gaan.

Iets wat ik al jaren bewust doe.

Maar voor veel mensen was dit de eerste keer dat ze over bepaalde dingen moeten nadenken vanwege deze gekke situatie.

 

Als coach begeleid ik mijn klanten om van het onbewuste, bewustwording te creëren. Ik leer mijn klanten kiezen om te gaan voor wat ze willen en hoe ze daarna verantwoordelijkheid kunnen nemen over hun gedachten, dromen en leven.

Kies jij hoe jij je wilt voelen?

Kies jij je gedachten als je s’morgens opstaat?

Kies jij om een hele dag niet te klagen?

Kies jij ervoor om iedereen de schuld te geven waarom je dingen niet hebt of hoe jij je voelt?

Kies jij om verantwoordelijkheid te pakken over je gedachten, voor je dromen, je toekomst en je leven in het nu?

hoe wil jij je voelen

Hoe jij je wilt voelen is een keuze!

Elke dag heb jij een keuze om betere keuzes te maken.

Elke dag kun jij kiezen voor dankbaarheid en positiviteit of negativiteit en schaarste.

Hoe jij je voelt of niet voelt. Wat je wel of niet hebt in je leven, is niemands schuld. Het is jouw keuze!

Lees hier meer inspirerende blogs

geloof in jezelf

Verandering begint bij geloof in jezelf

Verandering begint bij geloof in jezelf Wil jij veranderingen aanbrengen in jouw leven of onderneming?Dan gaat het niet altijd om wat zichtbaar is.Ook doet het er niet toe  wat andere mensen ervan zeggen of vinden.Ook gaat het niet om competentie of dat jij iets volledig beheerst.Het gaat er zelfs niet om of jij daadwerkelijk fysiek

Lees verder »
denk anders en groei

Neem de regie terug: Richt je op wat je wél wilt!

Neem de regie terug: Richt je op wat je wél wilt! Focus jij op de negativiteit en hoe erg het allemaal wel niet is? Leg jij de schuld buiten jezelf? Ben jij aan het vingerwijzen of zit je in het slachtoffer gedrag? Besef dan goed dat jij  ZELF alle controle uit handen geeft. Niet alleen

Lees verder »
omarm jezelf

Stop met vechten, start met groeien: overwin je angsten!

Stop met vechten, start met groeien: overwin je angsten! Wat je probeert te vermijden of tegen te gaan, zal blijven bestaan! Laat los en stop met vechten. Omarm het, accepteer het en vind een manier om ermee om te gaan. Negatieve gedachten en gedrag creëren negatieve energie! Als je steeds blijft terugdenken aan wat je

Lees verder »
kracht van echt luisteren

De kracht van écht luisteren

De kracht van écht luisteren Sttttt, luister eens. Probeer eens wat beter te luisteren naar de mensen in je omgeving dan je nu al doet! Niet om te reageren, maar om écht wat te leren en om de ander te begrijpen. Als je actief luistert, wat zie je dan?   Wat zeggen de ogen dan?

Lees verder »
vrijheid begint in je gedachten

Vrijheid begint in je gedachten

Vrijheid begint in je gedachten We herinneren ons allemaal nog de tijd van corona. Wat de overheid ook deed, hoe vrij jij je voelde en hoe je het ervoer, hing uiteindelijk af van jezelf. Ja, ook ik worstelde destijds met hoe het ging, maar keer op keer kwam ik weer uit bij datgene waar ik

Lees verder »
zelfliefde kracht

De kracht van loslaten

De kracht van loslaten Dit was één van de lastigste lessen uit mijn leven⤵“Ik heb geen controle over andere mensen!” – Hoe graag ik het ook wilde, ik kreeg niet de liefde van mijn moeder, hoe druk ik ook deed als kind om aandacht te krijgen‍. – Hoe graag ik het ook wilde, mijn manisch-depressieve

Lees verder »
confronteer demonen word een badass

 Confronteer je demonen, word een badass

Confronteer je demonen, word een badass Het is moeilijk om je eigen demonen te confronteren! Het hoort ook niet makkelijk te zijn. Aan jezelf werken, shit opruimen en licht schijnen op plekken waar je liever niet wilt kijken, hoort ook niet makkelijk te zijn. Als je denkt dat verandering makkelijk is of dat jij jouw

Lees verder »

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *