
Verandering begint bij geloof in jezelf
Verandering begint bij geloof in jezelf Wil jij veranderingen aanbrengen in jouw leven of onderneming? Dan gaat het niet altijd om wat zichtbaar is. Ook
Het is maandag en daarmee ook een nieuwe week.
Wat je gisteren ook hebt meegemaakt, wat je ook gedaan hebt of niet gedaan, vandaag is het weer een nieuwe dag.
Elke dag heb jij de kans om een nieuw hoofdstuk te schrijven!
Dit klinkt makkelijk, maar helaas vinden veel mensen dit enorm lastig. Wij nemen namelijk vaak dingen mee vanuit ons verleden. Hetgene dat wij meenemen naar vandaag is vaak ook nog eens negatief.
Voor velen is vandaag een opsomming van alle negatieve dingen uit het verleden. Want dat is wat bij blijft of waar wij onze gedachten richten.
“Ons brein onthoudt vaak eerder het negatieve dan het positieve!”
Dit is iets waar jij je echt bewust van moet zijn om ervoor te zorgen dat je ook het positieve meeneemt naar vandaag toe.
Welke dingen neem jij vandaag mee uit jouw verleden?
– Neem jij de dingen mee waar je trots op bent?
– Neem jij de dingen mee waarvan je weet dat je daardoor competenter bent geworden als mens en als ondernemer?
– Neem je de dingen mee die goed gingen en alle (positieve) lessen die je hebt geleerd als mens?
– Of neem je de dingen mee die fout zijn gegaan gisteren of vroeger of de dingen die je beter had kunnen doen?
– Of neem je alleen de pijnlijke dingen of jouw trauma’s mee uit het verleden?
– Of neem je alleen de dingen mee die vandaag de dag nog steeds (negatieve) invloed hebben op jouw dag en op jouw keuzes?
Wat je ook meeneemt van gisteren, realiseer dat jij niet je verleden bent!
Want je kunt vandaag letterlijk totaal anders zijn dan gisteren, je kunt totaal andere keuzes maken, je kunt jezelf totaal anders gaan definiëren (hoe zie jij jezelf nu?), je kunt totaal andere dingen gaan doen en anders in het leven gaan staan vandaag!
Ja, dit is moeilijk! Ja, dit is hard werken. Maar het is mogelijk!
Jij bent zoveel meer dan alleen maar de negatieve dingen ervaringen uit jouw verleden.
Je bent zoveel meer dan alle shit die je hebt meegemaakt en alle shit die anderen over jou zeggen en jij bent zoveel meer dan alle shit die jij over jijzelf verteld.
Jij bent zoveel meer dan dat!
Vandaag is een nieuwe bladzijde in jouw leven en jij hebt de keuze hoe je deze bladzijde wilt gaan vullen. Ga je deze bladzijde herschrijven met de (negatieve) verhalen over jezelf van gisteren of ga je proberen om wat nieuws en moois op te schrijven?
Dit is wat ik samen met mijn klanten elke dag doe tijdens mijn coachingstrajecten:
“Wie is je nieuwe ik?”
“Waar wil je naartoe en wat wil je bereiken?”
“Wie wil je zijn?”
“Hoe ga je dit vandaag creëren?”
Het is maandag, schrijf wat moois in de bladzijdes die gaan komen deze week!
Verandering begint bij geloof in jezelf Wil jij veranderingen aanbrengen in jouw leven of onderneming? Dan gaat het niet altijd om wat zichtbaar is. Ook
Neem de regie terug: Richt je op wat je wél wilt! Focus jij op de negativiteit en hoe erg het allemaal wel niet is? Leg
Stop met vechten, start met groeien: overwin je angsten! Wat je probeert te vermijden of tegen te gaan, zal blijven bestaan! Laat los en stop
Twee keuzes voor een gelukkiger leven: Denk anders of verander! Wat doe je als je voor een keuze staat of als je niet helemaal gelukkig
De kracht van écht luisteren Sttttt, luister eens. Probeer eens wat beter te luisteren naar de mensen in je omgeving dan je nu al doet!
Vrijheid begint in je gedachten We herinneren ons allemaal nog de tijd van corona. Wat de overheid ook deed, hoe vrij jij je voelde en
De kracht van loslaten Dit was één van de lastigste lessen uit mijn leven⤵“Ik heb geen controle over andere mensen!” – Hoe graag ik het
Confronteer je demonen, word een badass Het is moeilijk om je eigen demonen te confronteren! Het hoort ook niet makkelijk te zijn. Aan jezelf werken,
Dit is de manier om bergen te verzetten “Als je God of het universum vraagt om bergen te verzetten, dan word je wakker naast een