fbpx

Neem de regie terug: Richt je op wat je wél wilt!

neem regie terug in je leven

Focus jij op de negativiteit en hoe erg het allemaal wel niet is?

Leg jij de schuld buiten jezelf?

Ben jij aan het vingerwijzen of zit je in het slachtoffer gedrag?

Besef dan goed dat jij  ZELF alle controle uit handen geeft.

Niet alleen de controle over wat je hier zelf ook kan doen, maar ook de controle over je eigen gemoedstoestand.

Natuurlijk mag je balen, je mag boos zijn, je mag teleurgesteld zijn, je mag schelden en alle emoties ervaren en voelen.

Want als je gaat vechten, vermijden of het wegdrukken van je gevoelens helpt dat alleen maar averechts en is tijdelijk.

Want uiteindelijk komen die onverwerkte emoties altijd weer opnieuw naar boven drijven.

(Het is alsof je een bal onder water probeert te houden die weer omhoog schiet)

Dus ervaar vooral jouw emoties maar besef dan wel dat je daarna (als de tijd rijp is) weer door moet.

“Besef goed dat jij meer van hetzelfde in jouw leven uitnodigt van alles wat je niet meer wilt hebben, als je daar constant maar aan blijft denken, over blijft klagen, boos over bent, haat over voelt enz…”

Je krijgt namelijk altijd meer van waar jij je gedachten toe zet.

Jouw buitenwereld is een reflectie van jouw binnenwereld!

Uiteindelijk blijft de realiteit de werkelijkheid en vechten met de realiteit ga je altijd verliezen en zal je niet gelukkiger maken.

Dus focus op hoe je om kunt gaan met de dingen en mensen die je lastig vindt.

Vind een manier om anders te denken en om anders te kijken naar lastige situaties en mensen en denk vooral aan wat je WEL wilt.

De kans is dan groter dat jij het makkelijker vindt om om te gaan met bepaalde mensen of met bepaalde situaties.

Daarnaast zal je dan ook sneller de mensen en dingen gaan aantrekken die je WEL wilt.

denk anders en groei

Lees hier meer inspirerende blogs

geloof in jezelf

Verandering begint bij geloof in jezelf

Verandering begint bij geloof in jezelf Wil jij veranderingen aanbrengen in jouw leven of onderneming? Dan gaat het niet altijd om wat zichtbaar is. Ook doet het er niet toe  wat andere mensen ervan zeggen of vinden. Ook gaat het niet om competentie of dat jij iets volledig beheerst. Het gaat er zelfs niet om

Lees verder »
omarm jezelf

Stop met vechten, start met groeien: overwin je angsten!

Stop met vechten, start met groeien: overwin je angsten! Wat je probeert te vermijden of tegen te gaan, zal blijven bestaan! Laat los en stop met vechten. Omarm het, accepteer het en vind een manier om ermee om te gaan. Negatieve gedachten en gedrag creëren negatieve energie! Als je steeds blijft terugdenken aan wat je

Lees verder »
kracht van echt luisteren

De kracht van écht luisteren

De kracht van écht luisteren Sttttt, luister eens. Probeer eens wat beter te luisteren naar de mensen in je omgeving dan je nu al doet! Niet om te reageren, maar om écht wat te leren en om de ander te begrijpen. Als je actief luistert, wat zie je dan?   Wat zeggen de ogen dan?

Lees verder »
vrijheid begint in je gedachten

Vrijheid begint in je gedachten

Vrijheid begint in je gedachten We herinneren ons allemaal nog de tijd van corona. Wat de overheid ook deed, hoe vrij jij je voelde en hoe je het ervoer, hing uiteindelijk af van jezelf. Ja, ook ik worstelde destijds met hoe het ging, maar keer op keer kwam ik weer uit bij datgene waar ik

Lees verder »
zelfliefde kracht

De kracht van loslaten

De kracht van loslaten Dit was één van de lastigste lessen uit mijn leven⤵“Ik heb geen controle over andere mensen!” – Hoe graag ik het ook wilde, ik kreeg niet de liefde van mijn moeder, hoe druk ik ook deed als kind om aandacht te krijgen‍. – Hoe graag ik het ook wilde, mijn manisch-depressieve

Lees verder »
confronteer demonen word een badass

 Confronteer je demonen, word een badass

Confronteer je demonen, word een badass Het is moeilijk om je eigen demonen te confronteren! Het hoort ook niet makkelijk te zijn. Aan jezelf werken, shit opruimen en licht schijnen op plekken waar je liever niet wilt kijken, hoort ook niet makkelijk te zijn. Als je denkt dat verandering makkelijk is of dat jij jouw

Lees verder »
bergen verzetten

Dit is de manier om bergen te verzetten

Dit is de manier om bergen te verzetten “Als je God of het universum vraagt om bergen te verzetten, dan word je wakker naast een schop.” Niets komt zomaar uit de lucht vallen! “Dat perfecte leven, het gelukkige gezin, die sterke mindset, jouw dromen, of die succesvolle onderneming die jij zo graag wilt ligt aan

Lees verder »

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *