Vandaag is het moment om te beginnen.
Al dat uitstellen wordt jij niet gelukkig van!
Dit is het moment om weer eens goed stil te staan bij de redenen waarom je dit wilt:
Wat is hetgene wat jij wilt bereiken en wat je nu uitstelt? Zie het eindresultaat voor je en hoe het eruit zal zien als je het zal behalen.
Stap in dat moment en probeer het beeld zo helder mogelijk te maken. Wat zie je voor je? Wat is er allemaal mogelijk als je dit bereikt hebt? Wat betekend dit voor je? Hoe voel jij je dan?
Wacht hier niet mee, dit gaan we niet uitstellen.
Lees het bovenstaande nogmaals en neem even écht de tijd om jouw droom, einddoel, wens of verlangen te ervaren en voor je te zien.
Voelt dat eindresultaat beter dan dan hoe jij je nu voelt?
Waarom stel je het dan nog uit?
Wat maakt dat je het niet doet of dat jij je motivatie bent verloren?
Is je doel te groot en denk je alleen maar aan die berg en wat je er allemaal voor moet doen?
Heb je tegenslagen gehad en is lijkt het einddoel nu verder weg?
Breek je doel op in kleine stappen
Bekijk je einddoel en werk dan terug naar vandaag. Wat is de kleinste stap die jij vandaag kan nemen om dichter in de buurt te komen van deze droom?
Een babystapje nemen, kan ervoor zorgen dat jij weer iets meer gemotiveerd bent om voor deze droom te gaan.
Maar stel het niet meer uit, wacht niet op een beter moment.
Als je zo denkt zal het moment nooit perfect zijn en dan heb je nooit genoeg tijd, geld of mogelijkheden en ben je nooit voldoende gemotiveerd. Nu is het perfecte moment, niet gisteren, niet morgen NU!
Jij heb veel meer controle over je droom, einddoel, wens of verlangen dan je nu denkt!
Stel dingen niet uit, hierdoor voel jij je nog slechter over jezelf, voel je nog minder zelfvertrouwen en motivatie en daardoor voelt deze droom nog verder weg.
Neem nu de beslissing om weer te beginnen en om het niet meer uit te stellen!
Jij kan veel meer dan je nu denkt, er is veel meer mogelijk dan je nu denkt!
Ga ervoor en wacht niet!
Verandering begint bij geloof in jezelf Wil jij veranderingen aanbrengen in jouw leven of onderneming? Dan gaat het niet altijd om wat zichtbaar is. Ook doet het er niet toe wat andere mensen ervan zeggen of vinden. Ook gaat het niet om competentie of dat jij iets volledig beheerst. Het gaat er zelfs niet om
Laat je verleden los: Schrijf vandaag het begin van je nieuwe verhaal! Het is maandag en daarmee ook een nieuwe week. Wat je gisteren ook hebt meegemaakt, wat je ook gedaan hebt of niet gedaan, vandaag is het weer een nieuwe dag. Elke dag heb jij de kans om een nieuw hoofdstuk te schrijven! Dit
Neem de regie terug: Richt je op wat je wél wilt! Focus jij op de negativiteit en hoe erg het allemaal wel niet is? Leg jij de schuld buiten jezelf? Ben jij aan het vingerwijzen of zit je in het slachtoffer gedrag? Besef dan goed dat jij ZELF alle controle uit handen geeft. Niet alleen
Stop met vechten, start met groeien: overwin je angsten! Wat je probeert te vermijden of tegen te gaan, zal blijven bestaan! Laat los en stop met vechten. Omarm het, accepteer het en vind een manier om ermee om te gaan. Negatieve gedachten en gedrag creëren negatieve energie! Als je steeds blijft terugdenken aan wat je
Twee keuzes voor een gelukkiger leven: Denk anders of verander! Wat doe je als je voor een keuze staat of als je niet helemaal gelukkig bent met hoe dingen nu gaan? Vanmorgen had ik het hierover met een klant van mij. In een situatie waarin je niet helemaal tevreden mee bent heb je twee keuzes:
De kracht van écht luisteren Sttttt, luister eens. Probeer eens wat beter te luisteren naar de mensen in je omgeving dan je nu al doet! Niet om te reageren, maar om écht wat te leren en om de ander te begrijpen. Als je actief luistert, wat zie je dan? Wat zeggen de ogen dan?
Vrijheid begint in je gedachten We herinneren ons allemaal nog de tijd van corona. Wat de overheid ook deed, hoe vrij jij je voelde en hoe je het ervoer, hing uiteindelijk af van jezelf. Ja, ook ik worstelde destijds met hoe het ging, maar keer op keer kwam ik weer uit bij datgene waar ik
De kracht van loslaten Dit was één van de lastigste lessen uit mijn leven⤵“Ik heb geen controle over andere mensen!” – Hoe graag ik het ook wilde, ik kreeg niet de liefde van mijn moeder, hoe druk ik ook deed als kind om aandacht te krijgen. – Hoe graag ik het ook wilde, mijn manisch-depressieve
Confronteer je demonen, word een badass Het is moeilijk om je eigen demonen te confronteren! Het hoort ook niet makkelijk te zijn. Aan jezelf werken, shit opruimen en licht schijnen op plekken waar je liever niet wilt kijken, hoort ook niet makkelijk te zijn. Als je denkt dat verandering makkelijk is of dat jij jouw
