Sttttt 🤫 Luister eens.
Probeer eens wat beter te luisteren naar de mensen in je omgeving dan je nu al doet!
Niet om te reageren, maar om écht wat te leren en om de ander te begrijpen.
Als je actief luistert, wat zie je dan?🤔
Wat zeggen hun ogen dan? Stralen ze? Zijn ze verdrietig? Hebben ze pijn of zoeken ze naar antwoorden?
Wat zegt hun lichaamstaal? Wat doen ze met hun handen of voeten? Hoe bewegen ze hun wenkbrauwen? Wat doen ze met hun mondhoeken?
Hoe klinkt hun stem? Opgewonden of juist gespannen? Welke tonatie gebruiken ze? Verandert de toon naarmate je langer naar ze luistert?
Je leert namelijk zoveel meer over de andere persoon als je oprecht leert luisteren en kijken😍.
Helemaal als je leert dat het even niet om jou draait, of wat jij hebt meegemaakt of hoe jij je dan voelt.
Het gaat ook niet om welke ervaring jij hebt gehad die aansluit op wat zij vertellen.
Nee, het gaat om luisteren en echt kijken en dan door vragen naar HUN.
Dit is een kunst om te beheersen.
Maar als je dit jezelf aanleert dan zie en hoor je de mensen in je omgeving écht!
Een tijd geleden had ik een co-working dag en op die dag sprak ik met Femke, die deze woorden tegen mij zei:
‘Jonathan, ik heb het gevoel dat je recht door mij heen kijkt🙈!’.
Dit zei ze terwijl ik van een afstandje naar haar keek en zij tegen andere mensen aan het praten was.
Dat ze dit zei vond ik juist een enorm compliment🤩
Ze zei dit omdat ik ook écht aan het kijken/ luisteren was. Dit deed ik door mijzelf volledig open en kwetsbaar op te stellen (intern) en in stilte te luisteren naar wat ze te vertellen had.
Geloof me, deze manier van kijken heb ik écht moeten leren.
Een stukje geschiedenis van mij⤵️
✅ 4 jaar in het leger en uitzending in Afghanistan (gaat deze persoon mij opblazen?)
✅ 4 jaar in de gevangenis (gaat deze gedetineerde drugs proberen over te geven tijdens het bezoek uur?)
✅ 5 jaar werken in de gehandicapten zorg met m.v.g. cliënten (Hoe zorg ik ervoor dat deze cliënt geen spanning opbouwt? Wat kan ik doen om het te de-escaleren? Wat doe ik en wat doen zij non verbaal?)
✅ 3 jaar kijken en luisteren als coach.
Nu 15 jaar van ervaring later kan ik wel zeggen dat ik goed kan luisteren en kijken naar wat ik zie.
“Als wij luisteren om te reageren, dan vertellen wij anderen vaak wat wij al weten!”
Het is kennis die je al hebt wat dan deelt.
Maar als je echt luistert dan leer je een keer wat nieuws🤓
Dus hou die klep wat meer dicht deze week.
Open je ogen en oren en luister eens écht naar wat iemand te vertellen heeft!
Want naast dat je dan zelf veel meer leert, ga je iemand ander ook veel beter leren kennen of zelfs begrijpen.
Liefs,
Jonathan
Ontdek in een gratis Mini Familieopstelling waar jouw patronen vandaan komen.
SaarJonathans assistent. Ik denk met je mee; Jonathan leest zelf mee.