Vrijheid begint in je gedachten
Vrijheid begint in je gedachten We herinneren ons allemaal nog de tijd van corona. Wat de overheid ook deed, hoe vrij jij je voelde en hoe je het ervoer, hing uiteindelijk af van jezelf. Ja, ook ik worstelde destijds met hoe het ging, maar keer op keer kwam ik weer uit bij datgene waar ik […]
De kracht van loslaten
De kracht van loslaten Dit was één van de lastigste lessen uit mijn leven⤵“Ik heb geen controle over andere mensen!” – Hoe graag ik het ook wilde, ik kreeg niet de liefde van mijn moeder, hoe druk ik ook deed als kind om aandacht te krijgen. – Hoe graag ik het ook wilde, mijn manisch-depressieve […]
Confronteer je demonen, word een badass
Confronteer je demonen, word een badass Het is moeilijk om je eigen demonen te confronteren! Het hoort ook niet makkelijk te zijn. Aan jezelf werken, shit opruimen en licht schijnen op plekken waar je liever niet wilt kijken, hoort ook niet makkelijk te zijn. Als je denkt dat verandering makkelijk is of dat jij jouw […]
Dit is de manier om bergen te verzetten
Dit is de manier om bergen te verzetten “Als je God of het universum vraagt om bergen te verzetten, dan word je wakker naast een schop.” Niets komt zomaar uit de lucht vallen! “Dat perfecte leven, het gelukkige gezin, die sterke mindset, jouw dromen, of die succesvolle onderneming die jij zo graag wilt ligt aan […]
Jouw échte zelf: De sleutel tot vrijheid en motivatie!
Jouw échte zelf: De sleutel tot vrijheid en motivatie! “Als ik ontdek wie ik ben zal ik vrij zijn!” Wie ben jij? Wie is de échte jij? Als jij je opvoeding, conditionering en oude patronen weg zou laten, wat blijft er dan nog over? Wie ben jij als jij niet die stem in je hoofd […]
Succes van binnenuit: de kracht van zelfliefde en écht geluk.
Succes van binnenuit: de kracht van zelfliefde en écht geluk. Vandaag wil ik het hebben over succes en waarom ik succes misschien wel anders zie dan de meeste mensen. Jarenlang heb ik dingen gedaan waar ik niet gelukkig van werd, keuzes gemaakt waardoor ik mijzelf verloochende en juist verder af kwam staan van het leven […]
Wie ben ik? Bouw jouw identiteit, overwin twijfel
Wie ben ik? Bouw jouw identiteit, overwin twijfel “The strongest need of a human being is to remain consistent with how they identify themselves.” De sterkste behoefte die we hebben als mens is om deze vraag beantwoorden: WIE BEN IK? “Ik ben niet slim genoeg!” “Ik ben niet goed in het coachen van mensen!” Het […]
Doorbreek je angst, bereik je doel!
Doorbreek je angst, bereik je doel! “Your next level of life is past the things you are avoiding or are fearful of.” Daar zat ik dan als jong broekie van 20 in het leger. Ik kende mijzelf nog niet zo goed en wist ook nog niet waartoe ik allemaal in staat was. Ik wilde graag […]
Van overleven naar leven
Van overleven naar leven Het was maandagochtend en mijn dienst als gevangenisbewaarder begon precies om 08.00 uur en om 07.59 kwam ik pas binnenwandelen. Ik had mijn ritje naar het werk precies getimed in de jaren dat ik daar werkte. Dus ik wist dus dat ik er precies 35 minuten over deed om op mijn […]
Van kritiek naar compassie
Van kritiek naar compassie “If you don’t like your life, body, relationship, job, health, finances or how you feel CHANGE IT!” Daar stond ik dan voor de spiegel. Ik had die week zes keer getraind, in totaal twaalf uur. Die hele week had ik 100% op mijn eten gelet (geen suikers, 30 gram koolhydraten per […]