Vrijheid is een gedachte goed
Ja, ook ik struggle met hoe het nu gaat de laatste 2 jaar maar uiteindelijk kom ik steeds weer terug bij waar ik wel invloed op heb.
Je kunt andere mensen niet veranderen (en wat wel werkt)
– Hoe graag ik het ook wilde ik kreeg niet de liefde van mijn moeder, hoe druk ook deed als kind om aandacht te krijgen🤸🏼♂️.
Je bent sterker dan je denkt, juist als je je zwak voelt
Je voelt je nu misschien zwak maar dit is het moment dat je juist op jouw sterkst bent💪🏻.
Jezelf klein houden? Kom terug bij wie jij echt bent
De wereld, jouw omgeving en het leven dat je hebt geleidt heeft jou kleiner gemaakt.
Geloven in jezelf: zo maak je echte verandering waar
Het gaat er zelfs niet om of jij daadwerkelijk fysiek bewijs hebt van deze veranderingen.
Jij bent niet je verleden: schrijf vandaag een nieuw hoofdstuk
Wat je gisteren ook hebt meegemaakt, wat je ook gedaan hebt of niet gedaan hebt, vandaag is het weer een nieuwe dag.
Slachtofferrol doorbreken: zo pak je de controle terug
Niet alleen de controle van dat je hier zelf wat ook kan doen, maar ook de controle over je eigen gemoedstoestand.
Niet gelukkig met je situatie? Je hebt 2 keuzes
Wat doe je als je voor een keuze staat of als je niet helemaal gelukkig bent met hoe dingen nu gaan?
Echt leren luisteren: zo begrijp je de mensen om je heen
Probeer eens wat beter te luisteren naar de mensen in je omgeving dan nu al doet!
Je demonen confronteren: waarom verandering hard werken is
Aan jezelf werken, shit opruimen en licht schijnen op plekken waar je liever niet wilt kijken🙈. Dat hoort ook niet makkelijk te zijn!
