
Hoe je een gewoonte verandert zonder jezelf te forceren
Heb je wel eens iets willen veranderen in je leven zoals: – je wilt afvallen – je wilt meer gaan sporten – je wilt beter voor jezelf zorgen of meer dingen voor jezelf doen – je piekert teveel…
Geloof jij in jouw dromen? Droom jij wel eens? Durf jij te dromen of heb jij je dromen al opgegeven? Wat enorm helpt als je een droom hebt, is om er volledig in te gaan geloven! Dit klinkt misschien logisch, maar hoeveel mensen twijfelen aan hun dromen als het even tegen zit, als het mislukt of als ze falen?
Hoeveel mensen geven hun dromen op omdat anderen mensen zeggen dat het niet mogelijk is? Misschien heb jij dit ook wel in het verleden gedaan? Misschien twijfel je nu aan jezelf of trek je nog steeds veel aan wat anderen mensen van jouw dromen vinden.
Het moment dat jij volledig gelooft in je dromen en nog belangrijker gelooft in jezelf, ervaar je automatisch meer geduld! Sommige dromen komen meteen uit, goede dingen kunnen elk moment op je pad komen, maar voor de meeste dromen moet je wat langer geduld hebben.
Het is belangrijk dat je dan niet opgeeft, doorgaat en in elke vezel van je lijf gaat voelen dat jij het wel kan bereiken. Want niemand anders gaat je dromen werkelijkheid maken, dit moet jij zelf doen! Het is jouw droom, jouw visie en jouw wens en om dit te bereiken moet je een rotsvaste geloof in jezelf en in deze droom creëren!
Geloof in jezelf en in je droom, maak dit geloof groter door stappen te zetten en er steeds weer aan terug te denken. Juist als je tegenslagen hebt, hou dan het einddoel in je gedachten! Hoe meer je dit geloof cultiveert, hoe duidelijker deze droom is voor jou en wat je wilt bereiken, hoe makkelijker het is om vol te houden.
Twijfel niet aan je droom, ga niet denken dat het niet mogelijk is voor jou en dat deze droom niet meer aan jou besteed is. Het is weer een nieuwe week dus ga er deze week voor! Zet stappen en maak dat geloof groter, hierdoor ervaar je meer geduld. Want dit geloof geeft je alle zekerheid die je nodig hebt!
Jij kan veel meer dan je nu denkt en het is mogelijk! It’s possible💪🏻
Groeten,
Jonathan

Heb je wel eens iets willen veranderen in je leven zoals: – je wilt afvallen – je wilt meer gaan sporten – je wilt beter voor jezelf zorgen of meer dingen voor jezelf doen – je piekert teveel…

Afghanistan, 2008 Hierboven zie je foto van mij tijdens mijn uitzending naar Afghanistan in 2008.Hoe de mensen daar leefden is zo anders dan hier in Nederland. Leven met dat regime, het constante gevaar en de weinig mogelijkheden die…

“De beste voorspelling voor de toekomst is huidig gedrag.” Je hebt alleen het nu. Alleen nu kun je je toekomst veranderen. Alleen nu kun je je verleden een andere betekenis geven. Alleen nu kun je je gedachten, gevoelens…

Elke dag heb je eigenlijk maar twee keuzes. Je richt je aandacht op wat er niet goed gaat en wat je mist, of je kiest bewust voor wat wel goed gaat en wat je al hebt.

Kies jij bewust wie je wilt zijn, of leef je naar het plaatje dat anderen van je hebben? Deze vraag raakt de kern van wie je bent en wat jij eigenlijk wilt.

Dat gaat niet lukken want…………………… (vul hier jouw eigen overtuiging in!)

Waarom voel je je vast? Wat maakt nu dat je ongelukkig bent, geïrriteerd voelt, stress hebt, onrust ervaart of niet blij bent?

Aan wie vraag jij advies? Er zijn zoveel mensen die aan andere mensen vertellen wie ze moeten zijn zonder dat ze zelf weten wie ze zijn. Tip. Neem minder advies van deze mensen aan.Advies vragen, super goed als…

Aan het einde van de dag ben jij diegene die zichzelf in de spiegel aan moet kijken.