Het gaat niet om het tandpastadopje: communicatie in relaties

Als man moet ik eerlijk zijn, vrouwen zeggen dit best vaak. Want hoevaak heb je deze zin wel niet gehoord of gezien in films: ‘Waarom begrijpt hij mij nou niet?’
Waarom je soms mensen los moet laten (Monday Motivation)

Mijn ouders zijn in je jaren tachtig naar Canada geïmmigreerd en daar ben ik samen met mijn twee oudere zussen geboren.
Je bent niet de enige: over schaamte en zichtbaarheid

Op diezelfde seminar liep ik op dag 2 richting de ingang. Ik praatte over podcasts en dat ik daar zo graag naar luisterde, ik praatte toen met een ondernemer en die zei ook dat zij graag naar podcasts…
Je bent niet alleen: hoop houden als het leven zwaar voelt

Deze pijn en al deze negatieve en donkere gedachten (waar je te vaak aan denkt) over deze pijn/gebeurtenis/verleden geven jou alleen maar het gevoel dat je er nog meer alleen voor staat.
Proberen bestaat niet: stoel-oefening voor ondernemende moeders

Zoek een stoel🪑 Loop dan naar de stoel toe. Pak de stoel vast en probeer dan vervolgens om de stoel op de tillen…(Ik wacht…)
Aflevering 5: Ondernemende Moeder Ontsnapt Uit Ratrace (Tineke Zwart bij Hart & Zakelijk)

Tineke vertelt hoe haar relatie met Tristan is veranderd sinds ze moeder is geworden. Vroeger kon ze best eens wegvluchten in haar bedrijf als iets in de relatie lastig werd, nu merkt ze dat ze daar veel meer…
Doe je masker af en wees jezelf!

De volledige uitgeschreven versie van mijn talk over labels, maskers en waarom je veel meer bent dan het woord dat iemand ooit op je plakte.
Aflevering 1: Waarom Vrijheid Motiveert (Jonathan Bouter’s Verhaal en podcast introductie Hart & Zakelijk)

In deze eerste aflevering van Hart & Zakelijk neem Jonathan Bouter je mee naar het begin, niet van zijn bedrijf, maar van zijn leven. Want wie hij is als coach, en waarom hij doet wat hij doet, begint…
Aflevering 9: You Are Not Your Trauma: How a Psychologist’s Darkest Story Became Her Light

Let op: deze aflevering is Engelstalig. Gesprek met Caroline Middelsdorf. Hieronder lees je het gesprek in het Nederlands naverteld; de letterlijke citaten laten we in het Engels staan.
Aflevering 2: Het Verhaal Van Jessica (30 euro op de bank, geen alimentatie, droom najagen)

In deze aflevering van Hart & Zakelijk zit ik met Jessica aan tafel, een gesprek dat al twee maanden op de planning stond maar moest wachten tot na de geboorte van mijn dochter. Jessica vertelt open over haar…