
Systemisch werk: waarom je meer draagt dan alleen je eigen verhaal
Systemisch werk kijkt naar het gezin en de familie waar je uit komt. Over onzichtbare loyaliteit, geven en ontvangen, en de rugzak die je niet langer hoeft te dragen.
Want iedereen heeft namelijk blinde vlekken.
Ja, zelfs jij!
Ja, ook als je aan jezelf werkt en bewust bent.
Je kunt namelijk niet alles goed doen of alles alleen doen(als je dat denkt, 🤓 onderzoek dan jouw onzekerheden, eigenwaarde of jouw overtuigingen waarom je van jezelf vind dat je alles ‘perfect’ of ‘alleen’ moet doen.)
Oké, terug naar advies vragen.
Niemand leert ons eigenlijk aan wie we advies zouden moeten vragen.
Dus wat doe je dan als je voor het eerst open staat voor hulp of advies?
Dan ga je naar wat je kent, de naasten in je omgeving natuurlijk. Dat is makkelijk, laagdremmelig, veilig, je hecht veel waarde aan hun meningen en je hebt het gevoel dat ze jou kennen en dus passend advies kunnen geven.
Maar als je ongelukkig bent, als je aan persoonlijke ontwikkeling doet of als jij bezig bent met dingen waar jouw naasten geen kaas🧀 van hebben gegeten. Dan merk je misschien op dat het advies dat zij jou dan geven vaak niet meer aansluitend is op jouw situatie.
Voorbeeld: Als jij advies vraagt aan je broer omdat je een grote stap wilt maken privé of in jouw business. Maar jouw broer is vaak bang en houdt daarom vast aan wat hij kent. Hij speelt dus op safe en heeft daarom weinig ervaring met zulke beslissingen maken. Dan zal zijn advies waarschijnlijk meer gebaseerd zijn op zijn angsten en het save spelen dan op het daadwerkelijk echt kunnen inleven van jouw situatie.

Dit komt omdat jouw naasten vaak advies geven vanuit hoe zij naar de wereld kijken. Als dit dan ook mensen zijn die eigenlijk zichzelf niet goed kennen. Dan is het advies vaak nog meer vertroebeld en nog minder aansluitend op jouw situatie.
Zoals ik dat altijd zeg: “Mensen kijken vaak met hun eigen bril 🤓 naar de wereld en vinden het verdomde lastig of zelfs onmogelijk om door de bril van iemand anders te kijken!”
Kijk daarom verder voor advies dan alleen maar naar de mensen in jouw naaste omgeving.
Vraag advies aan mensen die zichzelf kennen. Mensen die hun eigen bril af kunnen doen. Vraag advies van gelijkgestemden, mensen die hetzelfde doen of hebben meegemaakt. Of mensen die al veel verder zijn dan jij. Zij zullen jou namelijk veel passender advies geven👌🏻
Liefs, Jonathan
Jouw innerlijke kind zorgt voor een rem.
Niet omdat je niet wilt. Omdat een deel van jou ooit geleerd heeft dat het veiliger was om klein te blijven. Je buitenwereld is een reflectie van je binnenwereld.
Wil je hier zelf mee aan de slag?
Ontdek in een gratis Mini Familieopstelling waar jouw patronen vandaan komen.
➞ Plan je gratis Mini Familieopstelling
Systemisch werk kijkt naar het gezin en de familie waar je uit komt. Over onzichtbare loyaliteit, geven en ontvangen, en de rugzak die je niet langer hoeft te dragen.

Mijn dochter werd wakker in de nacht. Ik zei: je bent veilig, lieverd. En toen begon mijn eigen innerlijk kind te huilen. Over wat er bovenkomt als je zelf ouder wordt, en wat je dan kunt doen.

Je wilt je leven veranderen, maar weet niet waar je moet beginnen. Vijf eerlijke vragen die je helpen kiezen, zonder alles in één keer om te gooien.

Een brief aan je innerlijk kind klinkt zweverig, tot je hem schrijft. Zo schrijf je hem stap voor stap, met een voorbeeld om mee te beginnen.

Je glimlacht terwijl je vanbinnen kookt. Je kind ziet het allemaal. Wat emoties onderdrukken je kind leert, en hoe je het anders voordoet.

Je wilt het anders doen dan je ouders, maar je ziet jezelf toch hetzelfde doen. Zo begin je met oude patronen helen, in drie eerlijke stappen.

Werk je, dan voel je je schuldig naar je kinderen. Ben je bij je kinderen, dan naar je bedrijf. Waar dat schuldgevoel vandaan komt en hoe je het loslaat.

Ja, ook ik struggle met hoe het nu gaat de laatste 2 jaar maar uiteindelijk kom ik steeds weer terug bij waar ik wel invloed op heb.

– Hoe graag ik het ook wilde ik kreeg niet de liefde van mijn moeder, hoe druk ook deed als kind om aandacht te krijgen🤸🏼♂️.