Van kritiek naar compassie
Van kritiek naar compassie “If you don’t like your life, body, relationship, job, health, finances or how you feel CHANGE IT!” Daar stond ik dan voor de spiegel. Ik had die week zes keer getraind, in totaal twaalf uur. Die hele week had ik 100% op mijn eten gelet (geen suikers, 30 gram koolhydraten per […]
Durf jij groots te dromen?
Durf jij groots te dromen? Durf jij te denken aan dingen waarvan je hoofd eerst zei: ‘dat is écht niet mogelijk!’? Precies dat hoofd is waar ik vandaag over wil praten. Want weet je hoeveel mensen hun dromen opgeven door hun eigen gedachten? Hun eigen gedachten die hen ervan overtuigen wat ze wel of niet […]
Wat doe jij als het even tegen zit?
Wat doe je als het even tegen zit? Wat doe jij als je boos, chagrijnig, geïrriteerd, kwaad, verdrietig of somber voelt? Blijf jij dan lang in bovenstaande emoties hangen? Zijn dit dagen, weken of zelfs maanden? Het belangrijkste om te weten is: “Jouw gevoel mag er zijn!” Wat er ook speelt in je leven, je gevoel […]
“Wacht niet, begin nu!”
“Wacht niet, begin nu!” Vandaag is het moment om te beginnen. Al dat uitstellen wordt jij niet gelukkig van! Dit is het moment om weer eens goed stil te staan bij de redenen waarom je dit wilt: Wat is hetgene wat jij wilt bereiken en wat je nu uitstelt? Zie het eindresultaat voor je en […]
Geloof jij in jouw dromen?
Geloof jij in jouw dromen? Droom jij wel eens? Durf jij te dromen of heb jij je dromen al opgegeven? Wat enorm helpt als je een droom hebt, is om er volledig in te gaan geloven! Dit klinkt misschien logisch, maar hoeveel mensen twijfelen aan hun dromen als het even tegen zit, als het mislukt […]
Iemand anders bepaald jouw waarde niet
Iemand anders bepaald jouw waarde niet Als je een briefje van twintig euro hebt en je vouwt deze dubbel, is het dan nog steeds twintig euro waard?Als je datzelfde papiertje vervolgens samen kreukt in je hand, is het dan nog steeds hetzelfde waard?Als je hierna het briefje op de grond gooit en erop trapt, is […]
Neem jouw vrijheid niet voor lief
Neem jouw vrijheid niet voor lief Herinner jij nog de tijd van corona? Wellicht herken je het gevoel dat je geen vrijheid had. Maar geloof me als ik zeg “Het kan altijd erger!” Hieronder zie jij mij op de foto tijdens mijn uitzending als militair in 2008 in Afghanistan, Uruzgan. Ook al is deze foto jaren […]
Ik kwam, ik zag en ik overwon
Ik kwam, ik zag en ik overwon Veni, vidi, vici is een bekende uitspraak van Julius Ceasar, voormalig keizer van het romeinse rijk. De romeinen hebben een blijvende indruk achter gelaten in de geschiedenis, dus laten wij hier lering uit halen. Deze uitspraak kunnen wij namelijk ook direct koppelen aan onze gedachten. Onze gedachten komenOnze gedachten kun […]
Het prachtige paradox van het leven
Het prachtige paradox van het leven De stormen in ons leven zorgen ervoor dat wij meer kunnen genieten van de mooie tijden. Misschien wil je wel dat alles perfect zou zijn in je leven, maar dan doe je jezelf te kort. Als alles perfect zou gaan en er geen wolkje in de lucht zou zijn, […]
Voel jij je dankbaar voor wat je hebt?
Voel jij je dankbaar voor wat je hebt? Heb jij alles wat je wilt in je leven? Heb jij alles bereikt wilt je wilt? Zijn al je dromen uitgekomen? Heb jij je droom lichaam, je droom man/vrouw in je leven, je droombaan/bedrijf? Heb jij genoeg geld? Als jij het bovenstaande hebt, dan ben jij een […]