Geloven in je dromen als ondernemende moeder

Dromen vragen geduld, en dat geduld komt uit geloof in jezelf. Jonathan laat zien waarom je je droom niet opgeeft als het even tegenzit.
Hoe je een gewoonte verandert zonder jezelf te forceren

Heb je wel eens iets willen veranderen in je leven zoals: – je wilt afvallen – je wilt meer gaan sporten – je wilt beter voor jezelf zorgen of meer dingen voor jezelf doen – je piekert teveel…
Meer rust als ondernemende moeder: kracht van perspectief

Afghanistan, 2008 Hierboven zie je foto van mij tijdens mijn uitzending naar Afghanistan in 2008.Hoe de mensen daar leefden is zo anders dan hier in Nederland. Leven met dat regime, het constante gevaar en de weinig mogelijkheden die…
Vandaag bepaalt je toekomst: motivatie voor ondernemers

“De beste voorspelling voor de toekomst is huidig gedrag.” Je hebt alleen het nu. Alleen nu kun je je toekomst veranderen. Alleen nu kun je je verleden een andere betekenis geven. Alleen nu kun je je gedachten, gevoelens…
24 uur niet klagen: wat die challenge je laat zien

Elke dag heb je eigenlijk maar twee keuzes. Je richt je aandacht op wat er niet goed gaat en wat je mist, of je kiest bewust voor wat wel goed gaat en wat je al hebt.
“You don’t have to be the version of you that is expected by everybody else.”

Kies jij bewust wie je wilt zijn, of leef je naar het plaatje dat anderen van je hebben? Deze vraag raakt de kern van wie je bent en wat jij eigenlijk wilt.
Negatieve overtuigingen loslaten: jij bent niet je gedachten
Dat gaat niet lukken want…………………… (vul hier jouw eigen overtuiging in!)
Sometimes a wrong decision can be better than indecision

Waarom voel je je vast? Wat maakt nu dat je ongelukkig bent, geïrriteerd voelt, stress hebt, onrust ervaart of niet blij bent?
Aan wie vraag jij advies

Aan wie vraag jij advies? Er zijn zoveel mensen die aan andere mensen vertellen wie ze moeten zijn zonder dat ze zelf weten wie ze zijn. Tip. Neem…
Trouw blijven aan jezelf: het enige dat telt voor de spiegel

Aan het einde van de dag ben jij diegene die zichzelf in de spiegel aan moet kijken.