Lage eigenwaarde? Zo leg je de lat hoger in je leven
2 september 2026
Geen reacties
Mijn eigenwaarde was zo laag dat ik jarenlang alleen maar lelijke dingen over mijzelf en mijn eigen lichaam zei.
Vandaag is het moment om te beginnen. Al dat uitstellen maakt je niet gelukkiger, dat weet je zelf ook.
Neem even een minuut. Wat is het precies wat jij wilt bereiken en steeds maar voor je uitschuift? Zie het eindresultaat zo helder mogelijk voor je. Hoe ziet jouw leven eruit als je dit bereikt hebt? Wat is er dan allemaal mogelijk? Wat betekent het voor je, en hoe voel jij je dan?
Stap in dat beeld. Maak het concreet.
Lees het bovenstaande nog een keer, maar dan langzamer. Neem echt even de tijd om jouw droom, einddoel of verlangen te voelen. Niet vluchtig doorheen scrollen, maar er even volledig bij stilstaan.
Dit is geen oefening voor later. Dit is voor nu.
Voelt dat eindresultaat beter dan hoe jij je nu voelt?
Waarom stel je het dan nog uit?
Wat maakt dat je het niet doet, of dat je motivatie ergens onderweg is weggesijpeld? Is je doel te groot geworden en zie je alleen nog maar die berg voor je, met alles wat je er nog voor moet doen? Heb je tegenslagen gehad waardoor het eindresultaat verder weg lijkt dan ooit?
Je bent niet de enige. En het verandert niets aan wat er voor jou mogelijk is.
Breek je doel op in kleine stappen. Kijk naar je einddoel en werk dan terug naar vandaag. Wat is de kleinste stap die jij vandaag kunt zetten om iets dichter bij die droom te komen?
Zelfs een kleine stap geeft je weer iets van energie en richting. Niet wachten op een beter moment, want dat moment komt niet vanzelf.
Het perfecte moment bestaat niet. Er is nooit genoeg tijd, nooit genoeg geld, nooit de ideale situatie. Zo werkt het niet.
Nu is het moment. Niet gisteren, niet volgende week. Nu.
Jij hebt veel meer invloed op jouw droom dan je nu denkt. En elke keer dat je iets uitstelt, voel je je iets slechter over jezelf. Iets minder zeker. Iets minder gemotiveerd. Zo lijkt die droom steeds verder weg, terwijl dat echt niet zo hoeft te zijn.
Neem nu de beslissing om weer te beginnen. Niet morgen, niet als je je er beter bij voelt. Nu.
Jij kunt veel meer dan je nu denkt. Er is veel meer mogelijk dan je nu ziet. Ga ervoor.
Wil je hier zelf mee aan de slag?
Ontdek in een gratis Mini Familieopstelling waar jouw patronen vandaan komen.
➞ Plan je gratis Mini Familieopstelling
Mijn eigenwaarde was zo laag dat ik jarenlang alleen maar lelijke dingen over mijzelf en mijn eigen lichaam zei.
Hey vandaag wil ik het hebben over succes en waarom ik succes misschien wel anders zie dan de meeste mensen.
Wat doe jij als je boos, chagrijnig, geïrriteerd, kwaad, verdrietig of somber voelt?
“Je was maar een kind🤸🏼♂️”! Hoe moest jij nu weten hoe je met het leven om moest gaan? Niemand leerde jou hoe jij jezelf kon beschermen en gehoord of gezien kon worden. Niemand leerde jou om te overleven…
Heb jij hem al gezien?De serie Squid game, iedereen had het er over.De bedenker van deze serie Hwang Dong-Hyuk had het idee voor Squid game meer dan 12 jaar geleden bedacht. Op dat moment leefde de regisseur en…
Als je een briefje van twintig euro hebt en je vouwt deze dubbel, is het dan nog steeds twintig euro waard?
“Waarom hou jij er toch zo van om je zo te ongelukkig te voelen? Misschien hou je er niet van, maar weet je gewoon niet hoe het anders kan… Desalniettemin. “ONGELUKKIG ZIJN IS EEN KEUZE!”
Terwijl je aan het opvoeden bent, moet je er goed en verzorgd uit zien en mag je vooral geen fouten maken.
Het feit dat ik geen moeder ben houdt nog niet in dat ik geen moeders kan helpen😉.
SaarJonathans assistent. Ik denk met je mee; Jonathan leest zelf mee.