Lage eigenwaarde? Zo leg je de lat hoger in je leven
2 september 2026
Geen reacties
Mijn eigenwaarde was zo laag dat ik jarenlang alleen maar lelijke dingen over mijzelf en mijn eigen lichaam zei.
“Be no one else than yourself in a world that is doing its best, night and day, to make you just like everybody else.”
Maar misschien is de echte vraag: weet jij wie jij bent? Zijn jouw gedachten eigenlijk wel van jou?
Leef jij het leven dat jouw ouders, familie, cultuur of geloof voor jou in gedachten had? Ben jij een spiegel van je opvoeding en omgeving?
Want zijn jouw gedachten wel echt van jou? Of volg je gewoon wat er op dit moment hip is, de nieuwste trend, het laatste gadget?
Wil jij bepaalde dingen omdat de buurman of buurvrouw ze ook heeft? Wil jij reizen, een droomrelatie, rijkdom en succes omdat je dat online ziet? Wil jij dit echt? Of denk je dat je het wilt, omdat je nu niet helemaal gelukkig bent met je leven?
Doe jij wat de gelukkigste moeders met een bloeiend bedrijf ook doen?
Wil jij bepaalde dingen omdat je omgeving, cultuur of geloof het van je verwacht? Of omdat je pas erkenning krijgt als je rijk, slank of succesvol bent? Alsof je dan eindelijk gezien wordt, geliefd bent, of genoeg bent.
Dit is wat de wereld in ons probeert te veranderen. Een wereld waar uiterlijk, bezit en succes het hoogst worden gewaardeerd. Een wereld waarin dankbaarheid, innerlijke rust en echte voldoening langzaam naar de achtergrond schuiven.
Het gevolg?
Mensen zijn ongelukkiger dan ooit. Meer depressie, meer burn-outs. Niet omdat het leven zwaarder is geworden, maar omdat steeds meer mensen extern geluk najagen dat wordt verkocht als innerlijk geluk.
Hoe doorbreek je dit?
Sta jij bewust stil bij wat je doet en waarom je het doet? Volg jij het pad dat anderen voor jou hebben uitgestippeld, of kies jij voor wat jou echt gelukkig maakt? Jaag jij extern geluk na of innerlijk geluk?
Word jij beïnvloed door social media? Vergelijk jij jezelf met anderen? Voel jij je onzeker als je geen make-up draagt, dat nieuwe gadget niet hebt of die outfit mist?
Volg jij als een schaap in een kudde de marketingboodschap: “Koop dit, want dit maakt jou gelukkig, succesvol, geliefd en aantrekkelijk”?
Will Smith heeft een quote:
“Too many people are buying things they can’t afford, with money that they don’t have, to impress people that they don’t even like.”
Ook ik ben hier niet altijd immuun voor. Maar ik probeer mezelf steeds af te vragen: doe ik dit voor mezelf, of voor de buitenwereld?
Jezelf zijn is moeilijk. Zeker als je je blijft laten meesleuren door een wereld die liever kopieën maakt dan unieke mensen.
Denk deze week eens eerlijk na: maak jij je eigen keuzes? Of laat jij je vormen door een buitenwereld die jou graag in een mal duwt?
Kies jij voor dingen die jou echt gelukkig maken? Dingen die van binnenuit voldoening geven, niet van buitenaf?
Hoe goed ken jij jezelf eigenlijk? Waarom denk je zoals je denkt? Waarom doe je wat je doet, en doe je het om de juiste redenen?
Wees jezelf. Kies je eigen pad.
Wil je hier zelf mee aan de slag?
Ontdek in een gratis Mini Familieopstelling waar jouw patronen vandaan komen.
➞ Plan je gratis Mini FamilieopstellingMijn eigenwaarde was zo laag dat ik jarenlang alleen maar lelijke dingen over mijzelf en mijn eigen lichaam zei.
Hey vandaag wil ik het hebben over succes en waarom ik succes misschien wel anders zie dan de meeste mensen.
Wat doe jij als je boos, chagrijnig, geïrriteerd, kwaad, verdrietig of somber voelt?
“Je was maar een kind🤸🏼♂️”! Hoe moest jij nu weten hoe je met het leven om moest gaan? Niemand leerde jou hoe jij jezelf kon beschermen en gehoord of gezien kon worden. Niemand leerde jou om te overleven…
Heb jij hem al gezien?De serie Squid game, iedereen had het er over.De bedenker van deze serie Hwang Dong-Hyuk had het idee voor Squid game meer dan 12 jaar geleden bedacht. Op dat moment leefde de regisseur en…
Als je een briefje van twintig euro hebt en je vouwt deze dubbel, is het dan nog steeds twintig euro waard?
“Waarom hou jij er toch zo van om je zo te ongelukkig te voelen? Misschien hou je er niet van, maar weet je gewoon niet hoe het anders kan… Desalniettemin. “ONGELUKKIG ZIJN IS EEN KEUZE!”
Terwijl je aan het opvoeden bent, moet je er goed en verzorgd uit zien en mag je vooral geen fouten maken.
Het feit dat ik geen moeder ben houdt nog niet in dat ik geen moeders kan helpen😉.
SaarJonathans assistent. Ik denk met je mee; Jonathan leest zelf mee.