Lage eigenwaarde? Zo leg je de lat hoger in je leven
2 september 2026
Geen reacties
Mijn eigenwaarde was zo laag dat ik jarenlang alleen maar lelijke dingen over mijzelf en mijn eigen lichaam zei.
Stel je voor: je hebt een briefje van twintig euro. Je vouwt het dubbel. Is het nog steeds twintig euro waard?
Je kreukt het samen in je hand. Nog steeds twintig euro?
Je gooit het op de grond en trapt erop. Wat is het nu waard?
Maar hoe vaak behandelen we onszelf alsof we minder waard zijn geworden?
Na een mislukking. Na een afwijzing. Als een klant nee zegt tegen je aanbod. Als een relatie eindigt. Als je een scheiding doorgaat. Als je dingen hebt meegemaakt waar je liever niet aan terugdenkt.
Net als dat gekreukelde briefje ben jij niet minder waard geworden door wat je hebt meegemaakt. Hoe zwaar het ook was. Hoe pijnlijk het ook is geweest. Hoeveel je ook hebt doorstaan, toen of nu.
Wat anderen over je zeggen, hoe je bent behandeld vroeger of misschien zelfs nu nog, heeft niets te maken met hoeveel jij waard bent.
Jij bent genoeg.
Elke dag dat je opstaat ben je genoeg. Daar hoef je niets voor te doen en dat was al zo vanaf het moment dat je werd geboren. Jij bent altijd al genoeg geweest.
Je hoeft je waarde niet te onderhandelen met anderen. Je hoeft haar niet te verdienen. Liefde hoef je niet te verdienen.
Dus lief mens, zie in hoeveel jij werkelijk waard bent. Zie in dat jij genoeg bent. Niet alleen vandaag, niet alleen deze week of dit jaar. Altijd.
Draag dat mee in je hart. Vul je hart met zelfliefde. En als je dat nog niet zo voelt, werk daaraan. Zoek het op. Ga ermee aan de slag.
Want net als dat briefje van twintig euro ben jij altijd dezelfde waarde gebleven. Ook nadat het leven je heeft dubbel gevouwen en er op je is getrapt.
Want wat je ook hebt meegemaakt, wat anderen ook over je zeggen, en misschien wel wat jij zelf soms over jezelf zegt:
Wil je hier zelf mee aan de slag?
Ontdek in een gratis Mini Familieopstelling waar jouw patronen vandaan komen.
➞ Plan je gratis Mini Familieopstelling
Mijn eigenwaarde was zo laag dat ik jarenlang alleen maar lelijke dingen over mijzelf en mijn eigen lichaam zei.
Hey vandaag wil ik het hebben over succes en waarom ik succes misschien wel anders zie dan de meeste mensen.
Wat doe jij als je boos, chagrijnig, geïrriteerd, kwaad, verdrietig of somber voelt?
“Je was maar een kind🤸🏼♂️”! Hoe moest jij nu weten hoe je met het leven om moest gaan? Niemand leerde jou hoe jij jezelf kon beschermen en gehoord of gezien kon worden. Niemand leerde jou om te overleven…
Heb jij hem al gezien?De serie Squid game, iedereen had het er over.De bedenker van deze serie Hwang Dong-Hyuk had het idee voor Squid game meer dan 12 jaar geleden bedacht. Op dat moment leefde de regisseur en…
Als je een briefje van twintig euro hebt en je vouwt deze dubbel, is het dan nog steeds twintig euro waard?
“Waarom hou jij er toch zo van om je zo te ongelukkig te voelen? Misschien hou je er niet van, maar weet je gewoon niet hoe het anders kan… Desalniettemin. “ONGELUKKIG ZIJN IS EEN KEUZE!”
Terwijl je aan het opvoeden bent, moet je er goed en verzorgd uit zien en mag je vooral geen fouten maken.
Het feit dat ik geen moeder ben houdt nog niet in dat ik geen moeders kan helpen😉.
SaarJonathans assistent. Ik denk met je mee; Jonathan leest zelf mee.